Medo de errar. Medo de fracassar. Medo que paralisa e impede de realizar! Todos nós temos medos e inseguranças. Isso acontece porque não conhecemos o futuro e as consequências que vamos sofrer em decorrência das nossas ações. Fazer algo novo desperta medo. Mas este receio, que causa desconforto, sempre vai estar presente. ☝️Os corajosos não são aqueles que não têm medo, são aqueles que, apesar do medo de expor as fragilidades, de serem julgados ou de errar, decidem ir além

Um novo olhar para o exercício profissional. A matéria apresentada pela Globo, exibida no fantástico (http://bit.ly/2rI5HF6) trouxe a tona o uso das constelações sistêmicas no judiciário para a resolução de conflitos de interesses de forma humanizada. "Quando a sentença não resolve o conflito, ele volta acontecer". Através desta ferramenta, busca-se a origem do que está por trás para que as partes envolvidas possam ampliar a sua consciência em relação ao que estão vivendo

"Se você encontrar um caminho sem obstáculos, ele provavelmente não leva a lugar nenhum". Frank Clark Quem trilha o caminho do sucesso, em vários momentos da sua trajetória, se depara com obstáculos difíceis e ameaçadores. Mas, não são impossíveis de serem vencidos. Persista! É preciso manter o foco na sua grande meta, no que realmente importa. Só assim se chega lá ;) E depois será muito prazeroso olhar para trás e ver que você passou por todos estes desafios e conquistou

Escolha algo que deseja mudar e comece hoje mesmo! Sem desculpas. Comece no seu tempo, no seu ritmo. Mas comece! Sobre mudanças de hábitos alimentares: ao invés de iniciar uma dieta cheia de restrições, porque você não escolhe algo saudável para colocar no seu dia a dia? Substitua apenas uma refeição, veja como se sente. Pode ser trocar um biscoito por uma fruta. Faça essa troca por 21 dias, com foco e determinação. Ao concluir este período, o seu cérebro entenderá isso

Mesmo que não consigamos mudar as circunstâncias e influências externas, a cada momento podemos mudar nosso olhar, a nossa percepção e compreensão sobre os fatos. Consequentemente, mudamos assim as nossas atitudes e experiências em relação à vida. "Todos nós podemos utilizar e colocar em prática o imensurável potencial que temos dentro de nós. Você precisa, para isso, redirecionar o foco, suas escolhas, e abrir sua mente e seu coração para as ricas possibilidades que a vid

Todo mundo quer saber qual é o segredo da felicidade. Isso já passou pela sua cabeça, certamente. Pesquisadores de Harvard iniciaram um estudo em 1938 sobre a felicidade humana. Provavelmente é o estudo mais longo sobre o tema. Em uma palestra do TED um dos diretores fala sobre a análise realizada e os resultados obtidos. A pesquisa foi feita com homens desde a adolescência até os dias de hoje. Alguns ainda estão vivos e continuam participando. O fato é que após décadas seg

O novo hábito precisa de tempo pra ficar na rotina. Ele deve ser praticado até que sintamos falta de realizá-lo, talvez por 21 dias, 28, 66. Há vários estudos e a unanimidade é: faça. Um dos meus Valores Fins é longevidade. Uma vida longeva requer hábitos que garantam que nos meus 80... 90 anos, eu esteja em harmonia com o meu corpo e que ele esteja bem ativo pra ser minha morada. Pra isso, alguns hábitos precisam ser revistos - como o sedentarismo - para o fortalecimento

O assunto é sério e desconfortável. Mas não podemos simplesmente passar por ele. No blogtudosobreminhamae.com, Fabiana Santos abordou este tema: "Estou falando objetivamente da gente saber como ensinar nossas crianças, mesmo pequenas, a não se tornarem vítimas de abuso físico ou sexual. Por favor, este post é um serviço. Não passe batido". Acesse o link e leia na íntegra este artigo tão valioso: http://bit.ly/2q8bsPJ

Leva muito tempo para perceber que a felicidade e a infelicidade dependem de você, porque é muito confortável para o ego achar que os outros estão fazendo você infeliz. - Osho Tudo o que você deseja conquistar - seja a felicidade, o equilíbrio, um emprego, a realização de um sonho, qualquer coisa - depende única e exclusivamente de você. Encare o que vier de forma positiva. Assuma as partes boas e ruins. Busque o seu caminho, mas lembre-se que ele é seu e de mais ninguém. <3